普洱熟茶和什么一起煮 (熟普洱茶和什么搭配)

  普洱熟茶和什么一起煮  普洱茶与陈皮、枸杞、桂圆等中药材一起煮,能够更好地发挥普洱茶的保健功效。其中,陈皮有利于消化、化痰、散寒;枸杞具有滋肾益精、明目、抗衰老等功效;桂圆可补益气血、益智安神、美容养颜。将这些中药材与普洱茶一起煮,不仅可以起到互相增效的作用,还能让茶汤更加香甜可口,是一种健康又美味的饮品。

  普洱熟茶和什么一起煮

  1、陈皮搭配普洱熟茶

  普洱茶中有一种陈皮普洱,就是将橘子肉去除后,留下完整的皮,然后将普洱茶放入其中密封起来,经过时间的变化,普洱吸取了橘子皮中的果味果香,成就了不一样的味道。关于陈皮普洱茶,还可以在沏泡普洱茶时,将晒干的橘子皮或是在市场上买到的陈皮放入普洱茶中一同泡制。喝了这种茶水可以对化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。

  2、枸杞搭配普洱熟茶

  将枸杞与普洱茶放在一起共同冲泡,喝了此种冲泡的茶水,可以起到明目、抗辐射的功效。

  3、柠檬搭配普洱熟茶

  柠檬可采用晒干的柠檬片,也可用鲜柠檬和普洱茶混合饮用。其中柠檬片和普洱茶一起泡制即可。而鲜柠檬需要等普洱茶泡制好后,将鲜柠檬汁滴入。此等手法泡制的普洱茶具有生津祛暑。

  普洱熟茶煮茶方法步骤

  煮茶首先准备煮茶的器具,对于刚接触普洱茶的新手来说,推荐玻璃壶比较经济实用,而且也便于观赏茶汤的变化,有助于判断出汤时间。

  其次准备8到10克的熟普,先用盖碗润洗一下,也可以先泡几泡后再煮。

  最后就是正式煮茶了,先把水烧到微微沸腾,放入准备好的熟茶,等壶中的水彻底沸腾,茶汤颜色逐渐加深时就可以出汤了。

  要注意,一般煮茶的时候,第一次煮出来的茶汤建议只倒出一半或者三分之二茶来喝,剩下的茶汤继续留在壶内,继续往壶内加入开水继续加温煮。如此可以重复3-4次。

  煮茶的具体茶水比,可以根据自己的口味慢慢调整,原则上投茶量宜少不宜多,多了太浓影响口感。还可以适当的加入一点陈皮一起煮,陈皮的清香、熟茶的甜醇交织在一起,入口细腻醇厚,唇齿生香。

  常喝熟茶的好处

  长期喝普洱熟茶对身体通常有养胃护胃、提高免疫力、辅助降血压等好处。

  1.养胃护胃:普洱茶性温和,当茶叶进入人体胃部后,会在胃部形成一层粘附膜,能对胃部产生有益保护。2.提高免疫力:普洱茶中茶红素、茶黄素、茶褐素有助于提高人体免疫力。3.辅助降血压:普洱茶含有茶多酚、维生素P等,是降低血压有效物质。其中茶多酚能直接作用于毛细血管,从而改善毛细血管功能,抑制血管舒张,从而辅助降低血压。

  建议适当饮用,避免长期过量饮用导致身体不适,注意饮食结构调节,适当锻炼。提高身体素质。

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